Axit Uric là gì và phương pháp làm giảm nồng độ axit uric hiệu quả

Để biết được cơ thể có hàm lượng axit uric trong máu có cao hay không và cơ thể có đào thải được hết lượng axit uric ra khỏi cơ thể, bệnh nhân có thể xét nghiệm máu để đưa ra kết quả chính xác nhất, khi chỉ số tăng quá cao, nguy cơ dẫn đến bệnh Gout là rất lớn, do vậy bạn nên sử dụng nhiều biện pháp khác nhau làm giảm nồng độ này

Axit Uric là gì và chúng ảnh hưởng như thế nào đối sức khỏe

Axit uric là gì?

Axit uric được hình thành khi các tế bào trong cơ thể bị chết đi, đó chính là chất thừa trong cơ thể và sẽ được cơ thể đào thải ra ngoài, tuy nhiên nếu nồng độ axit uric quá cao thì cơ thể sẽ không thể đào thải hết đặc biệt là khi bệnh nhân ăn các thực phẩm như hải sản và nội tạng động vật, những thực phẩm này là những thực phẩm được khuyến nghị không nên sử dụng nhiều do chúng chứa nhiều nhân tế bào, các nhân tế bào này khi vào cơ thể sẽ nhanh chóng chuyển hóa thành axit uric nội sinh, ngoài ra khi sử dụng các chất có hại như rượu và bia nguy cơ tăng nồng độ axit uric là rất lớn

Ảnh hưởng của axit uric đối với sức khỏe

Khi lượng axit uric trong cơ thể dư thừa chúng gây ra hàng loạt tổn thương nghiêm trọng chi cơ thể như gây ra sỏi urat ở thận, viêm ngoài màng tim, viêm mống mắt, tuyến tiền liệt, màng não…. Những bệnh này đều nguy hiểm đến tính mạng, tuy nhiên chúng chỉ xảy ra khi lượng axit uric quá nhiều khiến hàng loạt các cơ quan bị tổn thương

Mặc dù vậy, khi axit Uric tăng cao, bệnh Gout vẫn đứng đầu trong danh sách những biến chứng phổ biến nhất, chúng gây ra những cơn đau nhức khó chịu và các biểu hiện như nóng đỏ sau đó vùng khớp vị sưng lên, sau thời gian dài người bệnh gặp rất nhiều biến chứng nhưng nguy hiểm nhất chính là

 tình trạng biến dạng khớp với những cơn đau dai dẳng và người bệnh phụ thuộc vào thuốc suốt đời

Tuy nhiên, để có thể giảm các biến chứng cũng như những cơn đau do Gout gây ra, người bệnh có thể sử dụng nhiều biện pháp khác nhau để giảm lượng axit uric trong máu như sử dụng thuốc hoặc bổ sung thực phẩm có lợi khác

Phương pháp giảm axit uric

1. Sử dụng thực phẩm

Sử dụng thực phẩm tạo môi trường kiềm giúp trung hòa lượng axit uric cũng những thực phẩm làm tăng cường sự đào thải lượng axit uric ra khỏi cơ thể sẽ khiến cho bệnh nhân cải thiện được đáng kể tình trạng bệnh Gout, giảm sưng đau đặc biệt là không gây những biến chứng nguy hiểm khác

Những loại thực phẩm có lợi cho người bệnh Gout giúp giảm nồng độ axit uric như: Chuối, ổi, táo, anh đào, nho, bột nở, nước, sữa, tỏi, chanh… được khuyến nghị nên dùng thường xuyên và kết hợp trong các chế độ ăn uống hàng ngày

Ngoài ra những thực phẩm trên chứa nhiều chất dinh dưỡng, vitamin, chất khoáng giúp cơ thể của bạn khỏe mạnh vì vậy, phương pháp làm giảm nồng độ axit uric bằng thực phẩm có thể sử dụng lâu dài, thường xuyên mà không gây tác dụng phụ không mong muốn

2. Sử dụng thảo dược

Một trong những loại dược phẩm mang đến công dụng đào thải axit uric ra khỏi cơ thể hữu hiệu nhất đó chính là trà CELERY, trà này sử dụng hạt của cây Celery sau đó được sấy khô và chế biến để có thể sử dụng hàng ngày với nước sôi

Trong hạt Celery có chứa hợp chất 3nB (3-n-butylpthalide), đây là hợp chất quan trọng giúp bào mòn các tinh thể kết tủa trong khớp do axit uric gây ra cũng như giúp giảm đau và phù nề các khớp bị viêm sưng tấy đỏ

Khi sử dụng thường xuyên, hợp chất này còn giúp làm giảm lượng lớn axit uric trong máu, giúp giảm cơn đau và biến chứng hiệu quả

Ngoài ra, trong thành phần thảo dược Celery còn chứa các chất khác có lợi cho sức khỏe như: Omega 3 và 6, các chất chống oxy hóa, axit palmitic giúp hạ huyết áp và lợi tiểu

Bạn nên sử dụng từ-  gói trà Celery mỗi ngày (tùy vào tình trạng bệnh) và sử dụng liên tục trong vòng 1 tháng kết hợp với chế độ ăn uống phù hợp (tránh ăn những thức ăn chứa nhiều nhân purin như nội tạng động vật, uống nhiều bia rượu…) sẽ khiến người dùng giảm đến 10% nồng độ axit uric trong máu. Sau một thời gian sử dụng, người bệnh có thể kiểm tra kết quả máu để xem nồng độ axit uric dư thừa như thế nào,nếu đã ổn định thì sẽ giảm lượng dùng còn 2 gói/ngày

Bài viết cùng danh mục:

Gọi: 08.22144993